ヘアアイロンで、ツヤもキープも!
プロが実践「低温スタイリング」の秘訣

ヘアアイロンで、ツヤもキープも!プロが実践「低温スタイリング」の秘訣
スタイリスト

ヘアアイロンを使うと、どうしても髪が傷んでしまうイメージがありますよね。ダメージを抑えながら、理想のスタイリングを叶えたい!という方のために、今回は人気美容室「joemi by Un ami(ジョエミバイアンアミ)」のスタイリスト高垣紅葉さんに、ダメージを抑えてワンランク上のスタイリングを叶えるコツを教えていただきました。

ドライヤーからスタイリングは始まっている!

ヘアアイロンを使っても、毛先のハネが直らないこと、ありませんか?実は、毛先のハネは、根元のクセが原因で起こるもの。そのため、カールアイロンで毛先だけクセを直そうとしてもまたハネてしまいます。

そんなときは、ドライヤーを根元にしっかり当てて、先にクセを取ってからヘアアイロンを使いましょう。朝からドライヤーをかける時間がない方は、前日の夜にブローをしてクセを取っておくことが重要です。

ヘアアイロン前のスタイリング剤は基本NG!髪を油で揚げている状態に

ヘアアイロン前にオイルなどのスタイリング剤をつけようとする方も多いですが、基本的には使わないでください。油分のついた髪に熱を与えるということは、髪を高温の油で揚げている状態と同じです。

ヘアアイロン前にオイルをつけたいときには、リファロックオイルなど、専用のオイルを選んでください。ヘアアイロン前の専用オイルは、熱から髪を守りながら、セットしたスタイルをキープしてくれるのでおすすめですよ。

スタイリング剤をつける前のワンステップ

スタイリング剤を手のひらにとって、すぐに髪につけてしまうと、ムラになったり、外側ばかりベタついてしまいがち。スタイリング剤をつけるときのポイントは、指の間まで手のひら全体に伸ばしてからつけること。手ぐしを通すように内側から塗布し、毛先、表面の順でつけていくと均等にオイルがつけられますよ。

スタイリング剤をつける前のワンステップ スタイリング剤をつける前のワンステップ

美容師のツヤ出しテクニック、「スルー」

カールアイロンで髪のツヤを出すコツは、カールアイロンで挟みきらない程度に髪を軽く挟んで、滑らせること。これはスルーと呼ばれるテクニックで、キューティクルが閉じ、髪にツヤが出るんです。しっかり挟んでしまうと形がついてしまうので、クリップを軽く開いて、髪にプレートが触れるくらいの挟み具合が理想です。

美容室では、ブローで事前にツヤを出してからスタイリングの際にアイロンを使用しますが、なかなか自宅でのブローでツヤを出すのは難しいかと思います。
数回スルーしてから、カールアイロンで本格的に形をつけると、髪に熱も伝わりやすくなり、ツヤのある仕上がりになりますよ。

美容師のツヤ出しテクニック、「スルー」

ヘアアイロンで髪を傷みにくくする最大のポイントは温度

ヘアアイロンを使用するときは、約140~180度の高すぎない温度がおすすめです。ヘアアイロンで髪が傷む大きな原因は「熱」。高い温度でヘアアイロンを頻繁に使用すると、ダメージがどんどん進んでしまいます。

特に、ブリーチやカラーなどで髪が傷んでいる方は、約160度までの温度に設定するのがおすすめです。

ヘアアイロンで髪を傷みにくくする最大のポイントは温度

高温に頼らない!低温でもキープする秘訣はブロッキング

ヘアアイロンを使ってスタイリングをしたのに、時間が経つと崩れてしまうことはありませんか?それは、ヘアアイロンを使用する際に髪に必要な熱が伝わりきっていないことが原因かもしれません。

なるべく低い温度で、スタイリングに必要な熱を与えるには、ヘアアイロンの前にブロッキングをしておくことがポイントです。崩れるのが不安でつい温度を上げてしまう方も多いですが、どれだけ高温にしても、毛束が厚かったり量が多かったりすると、内側の髪まで熱がうまく伝わりません。結局ダメージが強く出てしまったり、スタイルにもムラができてしまいます。

ダメージを抑えて、きれいなスタイルをつくりたいなら、急がば回れ。ブロッキングをきちんとして、ヘアアイロンで挟む毛束を薄く適量にすることで、均等に熱が伝わり、しっかりスタイルをキープすることができます。

おすすめのブロッキング方法はある?

カールアイロン前にブロッキングをするなら、耳より前は上下で半分、後ろは髪の量が多いので3等分に分けるのがおすすめです。クリップがない場合は、ゴムを使ってハーフアップにするだけでもOKです。

ちゃんとブロッキングすれば、毛束の量は自然とちょうど良くなりますよ。特に時間がなくて急いでいるときこそ、ブロッキングをすることで、短時間でキレイな仕上がりが叶います。

おすすめのブロッキング方法はある?

髪にアイロンを当てる時間は3秒以内

髪にアイロンを当てる時間は3秒以内

カールアイロンを髪に当てるときは、3秒以内にとどめることが理想です。長い時間、カールアイロンを髪に当てていると、低い温度でもダメージを進行させてしまいます。

髪は、冷めることでつけた形が定着します。特に、カールアイロンで巻いたあとは、すぐに崩さず冷めるまで形をキープしておくようにしましょう。

おさらいすると、数回スルーし、髪にツヤを出してから形づけを行い、必ず3秒以内に髪からカールアイロンを離すことを守ると、ダメージを抑えながら理想のスタイリングができる、ということなんです。

スタイリスト

スタイリング剤は髪の熱を冷ましてから

スタイルを長持ちさせるには、髪を形づけした状態で冷ますことがポイントです。髪を巻き終わったら、熱が冷めるまで待ち、手ぐしでほぐしながら手に馴染ませたスタイリング剤をつけましょう。

ヘアアイロンを通した直後に崩して形を整えたくなりますが、冷めるまで崩すのをグッと我慢すると、理想のスタイルが長持ちしますよ。

スタイリング剤は髪の熱を冷ましてから

忙しい毎日の時短ヘアセット術

朝のヘアセットの時間を短縮したい方は、肩までの長さ(ロブ丈)のヘアスタイルをおすすめしています。髪が肩にあたることで自然と外ハネになりますよ。

また、オイル系のスタイリング剤を使うと、しっとりとした仕上がりになるので、簡単におしゃれに見せることができます。

軽くヘアアイロンを通すだけでも、髪がまとまりやすくなるので、よりスタイリング感が欲しい方は、表面をヘアアイロンで簡単にスルーしてあげるのもおすすめです。

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夜型さんは「夜にしっかりブローをしておく」のがおすすめ!

朝の準備の時間をさらに短縮するなら、夜のうちにしっかりブローするのがおすすめです。また、摩擦を抑えられるシルクのナイトキャップや枕カバーを使用すると髪のダメージがグッと抑えられます。

さらに、寝る前にヘアミルクをつけることで静電気が防げたり、寝グセがつきにくくなります。夜のひと工夫が朝の手間を抑えるポイントになりますよ。

夜型さんは「夜にしっかりブローをしておく」のがおすすめ!

サロン帰りのような仕上がりを!スタイリングのポイント

ヘアアイロンは、ちょっとした工夫をしてあげれば、ダメージを抑えながら理想のスタイルをつくれる強い味方です。ちゃんとブロッキングして、適切な毛束を取り、低温で巻くのが鉄則。ひと手間を加えておくことにより、質感や印象も変えられるので、ダメージを抑えながら、好みのスタイルを楽しみましょう。

スタイリスト

今回教えてくれた美容師

Un ami

joemi by Un ami スタイリスト
高垣 紅葉 さん

おすすめアイテム

リファロックオイル ReFa LOCK OIL 熱を味方に自由にロック。ツヤめくスタイルがつづく

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